Poznaj swój styl uczenia się!

 

W związku z tym, że sesja zbliża się nie ubłaganie - przedstawiam Wam techniki uczenia się w zależności od tego jakim sensem najlepiej odbieracie i zapamiętujecie informacje. Treść częściowo zaczerpnęłam z aktualnego wydania Coaching'u. Powodzenia w efektywnej nauce!

Po czym rozpoznasz jakim typem jesteś?
1. Wzrokowiec - rzeczy opisuje na podstawie ich wyglądu. Często używa słów: widzieć, patrzeć, wyobrażać lub zwrotów : tak to właśnie wszystko wygląda, wyglądasz na zmęczoną. Przy pracy nie przeszkadza mu muzyka, tylko chaos wizualny.
2. Słuchowiec - przy poznaniu osoby zwraca uwagę na jej nazwisko, barwę i ton głosu, sposób mówienia i treść którą wypowiada. Często coś nuci lub wytwarza inne dźwięki, jak np. tupanie.Używają wyrazów: słuchać, cichy, odgłosy i zwrotów: co słychać?, posłuchaj jakie to ciekawe!
3. Czuciowiec - ma wyczulone bardzo zmysły dotyku, węchu i smaku. Jego gestykulacja jest dynamiczna i żwawa.Często używa słów: świeży, miękki, lubić, oraz wyrażeń: czujesz to? lubisz to uczucie?
4. Kinetyk - pozostają w ciągłym ruchu, trudno mu wysiedzieć w miejscu.Często bujają się na krzesłach i nie lubią za długo nie zmieniać miejsca. Używają słów: działać, robić, jechać i wyrażeń: weźmiemy sprawy w swoje ręce, trzeba twardo stąpać po ziemi.

Oczywiście nie wykluczone, że możecie być kombinacją dwóch lub trzech stylów z przewagą jakiegoś z nich.

Jeśli jesteś...
WZROKOWCEM :
- nadawaj swoim notatkom specyficzne kolory i kształty ( grafy,, strzałki, zakreślacze - według badań najlepiej zapamiętuje się treść zakreśloną kolorem pomarańczowym!)
- by skupić się na nauce potrzebujesz ładu w pokoju, a co najważniejsze w miejscu pracy - radzę dlatego zanim zabierzesz się do nauki posprzątać i poukładać rzeczy na swoje miejsce. Chaos strasznie rozprasza!
- łatwo zapamiętujesz twarze, gorzej z nazwiskami w tekście - jeśli masz wyjątkowo duży problem z zapamiętaniem konkretnego nazwiska radzę najpierw zapoznać się z  zdjęciem danej osoby, a dopiero do tego przypasowywać jego nazwisko.
- łatwiej zapamiętujesz teorie gdy wyobrazisz sobie do niej przykład z realnego życia. 
- dużo łatwiej przyswoisz wiedzę, gdy będzie ona systematycznie i logicznie ułożona w jakieś schematy czy punkty.
- najlepiej zadziała na Ciebie plan nauki, który zapiszesz na kartce i co jakiś czas będziesz do niego powracał.
- dużo więcej zrozumiesz z zajęć gdy będziesz utrzymywał chociażby częściowy kontakt wzrokowy z mówcą.
- sam proces tworzenia własnych notatek będzie dla Ciebie chłonięciem wiedzy
- wpłynie na Ciebie wnętrze - powinno Cię inspirować i zachęcać!
- idealnym rozwiązaniem będzie dla Ciebie rozwieszenie karteczek z ważnym materiałem po całym pokoju. Przechodząc Twój wzrok natknie się przypadkiem na te informacje i proszę - wiedza przypomniana!

Jeśli jesteś...
SŁUCHOWCEM:
- zadbaj o to by uczyć się samemu lub z innych słuchowcem, po pierwsze innym osobom może przeszkadzać Wasz tryb nauki, po drugie słuchowców rozprasza dłuższy kontakt wzrokowy. Jeśli jednak masz kompana o podobnych upodobaniach to świetnie, bo możecie razem pozadawać sobie nawzajem pytania i poopowiadać sobie treść zajęć.
- to co przeczytałeś, powtórz sobie na głos, to sprawi, że inne ośrodki mózgu zostaną aktywowane.
- koniecznie chodź na wykłady i ćwiczenia! Może zdarzyć się, że więcej nauczysz się podczas nich, niż czytając w domu książkę.
- prawdopodobnie łatwiej będzie Ci nauczyć się języka obcego, gdyż często brzmienie języka jest najważniejsze.
- co pardoksalne, jeśli już jesteś zmuszony przeczytać jakiś tekst, zrób to w totalnej ciszy. Wszelkie hałasy rozproszą Cię.

 

Jeśli jesteś...
CZUCIOWCEM:
- czerpiesz dużo wiedzy z mimiki i gestykulacji. Staraj się dlatego też, siedzieć blisko podczas wykładów lub ćwiczeń.
- lepiej nauczyć się danego tekstu, jeśli postarasz się wczuć w rolę bohatera, lub poczujesz ten wilgotny deszcz równikowy :)
- łatwiej zapamiętasz treść jeśli ją naszkicujesz lub narusujesz
- szybciej zapamiętujesz gdy trzymasz coś w dłoniach, możesz potem skojarzyć miękkość piłeczki z czymś. Po drugie jesteś osoby emocjonalną, więc bawienie się piłeczką czy też włosami podczas nauki pozwoli Ci nieco zredukować wytworzone napięcie.
- dekoncentrują Cię wszystkie rzeczy ze sfery emocjonalnej, czyli kłótnie i tym podobne wydarzenia - postaraj się na okres nauki załagodzić spory i zawiesić broń.

Jeśli jesteś...
KINETYKIEM:
- uwielbiasz ruch i najlepiej przyswajasz wiedzę spacerując wzdłuż pokoju.
- podobno idealnie sprawdzą się dla Ciebie przerwy w nauce podczas których wykonasz parę brzuszków, albo pójdziesz na krótki jogging.
- rozprasza Cię jednak ruch innych, więc nie dla Ciebie uczenie się w miejscach publicznych
- lepiej zapamiętasz książkę czytając ją np jadąc na rowerku stacjonarnym

Jestem bardzo ciekawa jakim jesteście typem i czy stosujecie, któreś z tych technik, oraz czy pomagają? No i czy znacie jeszcze inne ciekawe metody nauki z konkretnym typem. 

Pozdrawiam!

Źródło: Coaching 1/2013, weheartit.com